Синонимы к слову «взявший себя в руки», подобрать синонимы

вернувший самообладание вернувший себе выдержку вернувший себе хладнокровие воздержавшийся вытерпевший добившийся самообладания обуздавший себя овладевший собой подавивший свое волнение сдержавший себя сдержавшийся сосредоточившийся справившийся с собой справившийся со своим волнением стерпевший удержавшийся успокоившийся утерпевший

Что значит «взявший себя в руки», значение

Не найдено ни одного значения данного слова в словарях.